Aύγουστος: Τα Φρέσκα Υλικά

Aύγουστος: Τα Φρέσκα Υλικά

Aύγουστος Τα Φρέσκα Υλικά
Αύγουστος, αυτά είναι τα φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ψάρια και μυρωδικά, προτιμήστε τα!

Λαχανικά:
Ντομάτες, αγγούρι, μπάμιες, βλίτα, ραδίκια, φρέσκα κρεμμύδια, ραπανάκια, σπανάκια, πιπεριές, κολοκυθάκια, μελιτζάνες, φασολάκια, λάχανο, μαρουλι, σέσκουλο, καλαμπόκια.

Μυρωδικά:
Σκόρδο, άνηθος, μαϊντανός, σέλινο, μάραθος, δυόσμος, μέντα.

Φρούτα:
Βερίκοκα, σταφύλια,δαμάσκηνα,  αχλάδια, μήλα, σύκα, φραγκόσυκα, κεράσια, ροδάκινα, καρπούζια, πεπόνια, νεκταρίνια, βανίλιες, μπανάνες, ακτινίδιο, γκρέιπ φρουτ.

Ψάρια, μαλάκια και όστρακα:
Σαρδέλα, γάύρος, κολιός, σκουμπρί, λούτσος, γόπα,  πελαγίσιος μπακαλιάρος, σαφρίδι, τόνος, ξιφίας, ροφός, σάλπα, συναγρίδα, γόπα, μελανούρι, μύδια, αστακός, γαρίδες.

ΚΑΝΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ

Αφήστε ένα σχόλιο

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.