Light
FunkyCook, Soulful Recipes
Light

Light

Συνταγές για δίαιτα και light διατροφή
Μοσχάρι Hoisin Stir Fry Sauce

0 629
Από τις 15 Φεβρουαρίου ξεκίνησε  για τους Κινέζους ο εορτασμός για την  Κινέζικη Πρωτοχρονιά, μια γιορτή με ιδιαίτερη σημασία για τον κινέζικο λαό και...
Σαλάτα Ταμπουλέ με Πικάντικα Ρεβύθια

1 2990
Το περασμένο ηλιόλουστο Σάββατο το μυαλό μου πήγε σε μια σαλάτα ταμπουλέ με μπόλικο δυόσμο, μαϊντανό... και μερικά ρεβύθια που κράτησα από εχθές για...
Παρφέ με Κράμπλ Κινόα-Πληγούρι, Κολοκύθα και Αχλάδι

0 3073
Μπορεί η λέξη παρφέ να σου θυμίζει το καλοκαίρι αλλά αυτή η συνταγή με κραμπλ από κινόα-πληγούρι, κολοκύθα και μπαχαρικά έχει γεύση Χριστουγέννων! Μπορεί στο...
Πικάντικος Σολομός στο Φούρνο Συνταγές

0 3125
Μπορεί ν΄αφιερώνω άπειρο χρόνο στην κουζίνα αλλά υπάρχουν φορές που θέλω να μαγειρέψω κάτι πολύ νόστιμο σε λίγο χρόνο, συνήθως μια σαλάτα και ο...
Μπιφτέκια με Κινόα Γλυκοπατάτες και Καρότα

0 5854
Όλο και πιο κοντά στην πιο αγαπημένη μου εποχή, τον χειμώνα, και δε μπορώ ν΄αντισταθώ στις γήινες γεύσεις των λαχανικών όπως οι γλυκοπατάτες, τα...
Κριθαράκι με Σπανάκι, Γιαούρτι και Γραβιέρα

1 11245
Το κριθαράκι είναι ένα ζυμαρικό που για τους περισσότερους είναι συνυφασμένο με το γιουβέτσι. Όμως το κριθαράκι ή αλλιώς η μανέστρα, όπως την έλεγε η...

0 3834
Το θρεπτικό, μικροσκοπικό κους κους είναι από τα αγαπημένα μου! Μπορώ να το τρώω από το πρωί ως το βράδυ με χίλιους δυό τρόπους, λιτά...
Noodles με Λαχανικά και Φυστικοβούτυρο

0 1578
Τι συμβαίνει μέσα σ΄ενα γουόκ όταν το φυστικοβούτυρο συναντά ασιατικά  noodles και τραγανά λαχανικά;  Μια πεντανόστιμη, εξωτική, φυσ-τ-ική απόλαυση! Υπάρχουν αρκετές φορές  που θέλω να...
Ζυμαρικά Πέννε Ριγκάτε Ολικής Άλεσης με Αβοκάντο

0 6634
Όταν το μοναδικό αβοκάντο «συναντά» τις πέννε ριγκάτε ολικής άλεσης MISKO δε μπορείς παρά να «φας κόλλημα»! Τα τελευταία χρόνια έχω βάλει το αβοκάντο για...
Σαλάτα με Μάνγκο, Τσίλι και Φυστικοβούτυρο

0 2208
Τη σαλάτα με μάνγκο και φυστικοβούτυρο θα τη βρεις σε πολλές εκδοχές στην ταϋλανδέζικη και εξωτική, ασιατική κουζίνα. Αν την έχεις ζηλέψει δοκιμάζοντάς την στο...

Get Social

38,983FansLike
763Συνδρομητές+1
2,487FollowersFollow
5,493FollowersFollow
664ΣυνδρομητέςΕγγραφή