Δημητριακά
FunkyCook, Soulful Recipes
Δημητριακά

Δημητριακά

Συνταγές με δημητριακά, σιτάρι, καλαμπόκι, βρώμη, κριθάρι, φαγόπυρο, κινόα, πλιγούρι
Αλάδωτη Ταχινόσουπα Και Κριτσίνια Ταχινιού

0 5009
H εξαιρετική ταχινόσουπα της άλαδης Παρασκευής, έχω μεγαλώσει ανάμεσα σε ανθρώπους που η θρησκεία γι΄αυτούς είχε ένα ξεχωριστό νόημα. Αυτό κάποτε με έβρισκε αντίθετη αλλά όταν...
Κεφτέδες με Καλαμάρι και Πλιγούρι

0 3841
Αν υπάρχει ένα φαγητό, που θα μπορούσες να μαγειρεύεις κάθε μέρα χωρίς να το βαριέσαι είναι οι κεφτέδες! Βέβαια ακούγοντας την λέξη κεφτές, σαφώς και...
Σαλάτα Ταμπουλέ

0 12476
Από σήμερα δίαιτα. Όχι, πες μου πόσες φορές έχεις πει αυτή την τόσο βασανιστική φράση! Και ειδικά μετά από γιορτές ή διακοπές, καλή ώρα το Πάσχα. Δυστυχώς...

0 6609
Το πλιγούρι είναι ένα εξαιρετικό δημητριακό γεμάτο θρεπτικά συστατικά! Δοκιμάστε το με τον ιδιαίτερο αλλά πεντανόστιμο συνδυασμό, το λουκάνικο και τα μύδια!

1 9627
Αν η κινόα μέχρι τώρα ήταν στο μυαλό σου "σαλάτα" γιατί κάπως έτσι ήταν και στο δικό μου,  ξέχασέ το! Ένα από τα πιο "δυνατά"...

4 64631
Η βρώμη είναι δημητριακό που διατροφικά είναι ένας μικρός θησαυρός, μέσα στo πλαίσιο μίας  ισορροπημένης, ποικίλης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής η βρώμη...

2 5781
Αν το πλιγούρι δεν το έχεις συνδυάσει σε σαλάτα πρέπει να το κάνεις επειγόντως, αν το έχεις κάνεις ξέρεις για τι σου μιλάω, αν...

Get Social

35,341FansLike
763Συνδρομητές+1
2,487FollowersFollow
5,491FollowersFollow
249ΣυνδρομητέςΕγγραφή

Καλοκαιρινές Απολάυσεις

10 41591
Τέλος καλοκαιριού και για λίγο ακόμη καιρό θα απολαμβάνουμε τις ντομάτες στην εποχή τους! Αυτή είναι και μια καλή περίοδος για να προμηθευτούμε ντομάτες και με...

Ορεκτικά, Μεζέδες

Κυρίως Πιάτα