Vegan κεφτεδάκια φούρνου από φακές και κουνουπίδι
Ποιος μπορεί αν πει όχι στα κεφτεδάκια; Μάλλον κανείς! Δώσε βάση γιατί η συνταγή για vegan κεφτεδάκια φούρνου από φακές και κουνουπίδι είναι φανταστική και …
Carrot Cake Cookies (Μπισκότα carrot cake)
Ακόμη θυμάμαι την πρώτη φορά που δοκίμασα carrot cake, εντάξει.. δεν υπήρχε αυτό το “πράγμα”, από είναι από τις πιο αγαπημένες μου γεύσεις, από κέικ …
Ταρτάκια από βρώμη με γιαούρτι και φρούτα
Ποιός μπορεί να αντισταθεί στα λαχταριστά ταρτάκια; Μάλλον κανείς! Και που να δεις τώρα που αυτά τα υπέροχα και δροσερά ταρτάκια από βρώμη με γιαούρτι και φρούτα, θα γίνουν το αγαπημένο σου πρωινό.
Ομελέτα με Ασπράδια, Gouda & Αβοκάντο
Αυγά, τυρί Gouda, μανιτάρια και αβοκάντο τα πιο αγαπημένα μου υλικά, τα οποία δεν λείπουν ποτέ από την κουζίνα μου, συνθέτουν την πιο «δημιουργική» ομελέτα …
Μπάρες Ενέργειας με Φυστικοβούτυρο, Σουσάμι και Σοκολάτα
Αγαπημένοι φίλοι και φίλες πολύ χαίρομαι που σας ξαναβρίσκω μετά από αρκετό καιρό διακοπών! Εύχομαι να ξεκουραστήκατε και να επιστρέψατε με όρεξη, έμπνευση και δημιουργικότητα …
Μπάρες Ενέργειας με Μέλι και Κράνα
Η επιστροφή από τις διακοπές είναι πάντα δύσκολη! H «βαλίτσα» γεμάτη αναμνήσεις από θάλασσα, ήλιο και ευτυχισμένες στιγμές, το μαυρισμένο δέρμα και η γλυκιά κούραση …
Βρώμη, 5 Εύκολες, Νόστιμες και Υγιεινές Συνταγές
Η βρώμη είναι δημητριακό που διατροφικά είναι ένας μικρός θησαυρός, μέσα στo πλαίσιο μίας ισορροπημένης, ποικίλης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής η βρώμη είναι …
Κέικ με Βρώμη, Χουρμάδες, Αμύγδαλο και Σοκολάτα
Εναλλακτικό Κέικ με Βρώμη, Χουρμάδες και Σοκολάτα γιατί υπάρχει και αυτό το κέικ, ελαφρύ και είναι σούπερ ενεργειακό! Μοιάζει σαν μαστιχωτό κέικ φρούτων, έχει ελάχιστη …
