Διάφορες Συνταγές Fast Cook Ζυμαρικά με Τόνο και Λαχανικά

Ζυμαρικά με Τόνο και Λαχανικά

Share

Ζυμαρικά με Τόνο και Λαχανικά

Ζυμαρικά με Τόνο

By Εύα Μονοχάρη Published: Μαΐου 24, 2012

  • ΜΕΡΙΔΕΣ: 1 σαλάτα (4 Servings)
  • ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 10 mins
  • ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ: 10 mins
  • ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ: 20 mins

Πολύ γρήγορη και εύκολη συνταγή, για ζυμαρικά με τόνο! Το πιάτο αυτό τρώγεται επίσης σαν κρύα σαλάτα και είναι πολύ ελαφριά και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά!

ΥΛΙΚΑ

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Βράζουμε τα ζυμαρικά σε άφθονο αλατισμένο νερό κρατώντας τα al dente.
    Τα ραντίζουμε με ελαιόλαδο και τα κρατάμε ζεστά.
    Ψιλοκόβουμε τα αγγουράκια, το κρεμμύδι, τον άνιθο και τις πιπεριές σε κύβους.
    Ζυμαρικά με Τόνο Συνταγές
  2. Ανακατεύουμε τα ζυμαρικά και τα λαχανικά και όλα τα υπόλοιπα υλικά εκτός από τα ντοματίνια, τα οποία προσθέτουμε στο τέλος, κομμένα στην μέση.
    Συνταγές Ζυμαρικά με Τόνο
  3. Πασπαλίζουμε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
    Αφήνουμε την σαλάτα 5 λεπτά, να δέσουν οι γεύσεις!
    Η σαλάτα τρώγεται και κρύα αφού την βάλουμε στο ψυγείο για 45 λεπτά!
    Ζυμαρικά με Τόνο
Share

Σχόλια από Facebook

3 Σχόλια

    • Kαλημέρα Κατερίνα μου!! Σ” ευχαριστώ για το σχόλιο σου, χαίρομαι που σου άρεσε η σαλάτα!!
      Φιλάκια, καλό Σ.Κ.

Αφήστε ένα σχόλιο